发完了“奖金”，孙圣没有再多说，直接换上训练服，开始了自己的恢复性训练。
而此时，在拳馆的另一角，李景亮、宋亚东和张伟丽三人，正用一种无比崇敬的目光，看着这一切。
他们的禁赛期，很快就要结束了。这段时间，他们虽然不能比赛，但一直在AKA坚持训练，亲眼见证了孙圣是如何备战，如何赢得这场世纪之战的。
孙圣那非人的自律和恐怖的实力，早已在他们心中，刻下了神一样的烙印。
孙圣热完身，径直朝着他们走了过来。
“休息得怎么样？”他笑着问道。
“圣哥！我们早就准备好了！”李景亮第一个站出来，激动地说道，他的拳头攥得紧紧的。
“很好。”孙圣点点头，他能感受到他们身上那股快要压抑不住的、对比赛的渴望。
他没有立刻说什么，而是分别在他们面前站定，用一种审视的目光，打量着他们这段时间的训练成果。
他先看向张伟丽，沉声问道：“伟丽，我之前一直跟你强调的，用摔跤压迫来打乱对手的站立节奏，练得怎么样了？”
张伟丽立刻挺直了背，大声回答：“报告圣哥！我已经能熟练地在组合拳之后衔接下潜抱摔，并且在笼边控制上，也请教了DC队长很多细节！”
“很好。”孙圣的表情依旧平静，但眼神中多了一丝赞许，“但还不够。你的对手，未来会越来越强。她们会预判你的抱摔，用迎击膝或者上勾拳来反制你。所以，你的摔法必须是‘活’的。从今天起，我要求你练习假动作下潜，晃动对手重心后，再接你的重拳。”
“是！圣哥！”张伟丽的眼中闪烁着兴奋的光芒，孙圣的几句话，又为她打开了一扇新的大门。
接着，孙圣转向李景亮：“景亮，你的‘铁下巴’和重拳是你的优势，但也是你的陷阱。我让你练的，用连续的低扫破坏对手移动，再用摔跤去消耗他们的体能，你有没有懈怠？”
李景亮连忙摇头，像个被抽查作业的小学生：“没有！圣哥！我每天都踢一千次低扫，摔跤训练也从没落下！现在馆里同级别的，没人能轻易抱摔我了！”
“是吗？”孙圣嘴角微微上扬，“那很好。但你别忘了，次中量级，每个人都是怪物。你的防摔，是防住了我们自己人的摔跤，还是能防住
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